RYAN HIDAYAT

Minggu, Desember 16, 2012

Rabu malem, setelah kejadian itu hape aku sengaja switch off. Biar ngga ada yang ganggu. Aku pengen banget sendiri malam itu. Tapi, aku ngga kuat. Aku terpaksa switch on lagi. Nah, tiba-tiba, sms dari Menkeu masuk ngga minta izin dari gue. lancang sekali dirinya tega memperlakukan aku seperti ini. sms dari dia isinya ngajak kita demo gitu besok. Bukan maksud negative ee.. dia itu ngirim sms dengan maksud dan tujuan tertentu. Ini demi Rakyat, oleh Mahasiswa, Untuk Rakyat. Tema Demo kita pada besok hari itu …….. *lupa Udahlaah.. ngga usah difikirin. Awalnya sih gue takut yang kaya gitu-gituan ya? Kenapa coba kita meski demo? Buat latihan vocal? Atau training jalan sehat? Atau cari perhatian public? Biar ada yang moto-motoin kita. Shooting kita pake kamera. Terus masuk tv deh. Ia? Bener banget mah kalo ama gue. gue juga ikut cuma rame-ramein doang. Hihihi

Besoknya gue hari pas banget malahan jam 8. Sesuai dengan yang ditentukan. eTapi malahan banyak banget yang pada telat. Yang nyuruh kita telat juga yang paling berperan penting dalam kegiatan ini. Kegiatan? Jangan paksa gue cari jawaban logis! Sebelum berangkat kita malah sempet makan bareng-bareng diruang sidang. Asiklah pokoknya..

Kita itu berangkatnya pake motor. Sebenernya gue malu banget diliatin sama orang-orang di jalanan. Kita pasang sirene kaya Ambulan. Itu biar kita dikasih jalan. Kita sampe ke tempat pertemuan awal. Ngga tau lupa. Ahh.. udah dee! Lo banyak protes amat. Manusia itu rentan lupa. Makanya gue nulis diari ini biar suatu saat nanti gue bisa ceritain sama CICIT gue. Kak Angelique disitu langsung orasi. Gue sama temen-temen gue kasih selebaran kepada pengguna jalan. Barang dagangan gue belum laku ehh main cabut-cabut aje itu para Demonstraniac. Gue kejar jauh banget. Yah kira-kira 10 meteranlaaaah.. Itu udah jauh lo menurut gue. gue kejar sampe gue lupa sama motor gue. balik lagi terus kejar lagi. ini seru gila. Gue ngga suka pake motor nih kalo udah gini. Gue kasih ama temen gue. ngga peduli pokoknya dia bertanggung jawab sama motor gue. ditengah jalan kita itu disuruh naik bus kampus UNAND. Senenglah. Gue mah udah ngga peduli lagi sama motor gue. mahasiswa UNAND-UPI itu gabung. Oke, FINE! UPI itu numpang sama UNAND. Puas? Kita becanda-becanda di bus. Asik. Ini dia pengalaman yang aku cari-cari. Ia gue tau ini sementara. Sebentaaaar saja bisa tidak aku merasakan kebahagiaan yang dirasakan orang-orang itu? bisakan? Bisa ngga? Ia gue tu lo itu iri sama gue. hihihi *nyegir kuda

Turun dari bus, temen-temen gue kambuh lagi nih penyakitnye. Ada yang bilang kita nyampe ke Payakumbuhlah -____- kita itu turun buat lanjutin perjalanan doang. Ngga tau ini kita mau nipu apa bukan dikira jalan dari lokasi A ke kantor gubernur. Ya mana gue inget gue tadi dari mana. Guekan orang baru disini. Wajarlah. Sepanjang jalan itu kita teriak-teriak. HIDUP MAHASISWA *HIDUUUUP.. HIDUP RAKYAT *HIDUUUUP.. sampe ke kantor gubernur semua itu pada orasi secara gantian. Kita disitu jadi pendengar yang baik. Cuma ikut meramaikan suasana. Menyanyikan lagu Indonesia Raya, Dara Juang, Belah Duren, Alamat Palsu, eh.. cyuuus? So what?

And finally, We are the champion, my friends :) yaaaaaaaay.. ternyata melakukan aksi itu Cuma segini doang? SEGINI DOANG? Hihihi.. biar gue keliatan gagah. Gagah ngga? Terserah de lo mau ngomong apa lagian gue ngga denger lo baca disanaaaa. Hahahahaha.. kita pulang dengan membawa hasil yang memuaskan. Sampe ke kampus, ‘demo’ masih berlanjut. Anak-anak pada ‘demo’ minta ditraktirin sama Presma. Hihihi.. makan gratiiiiiiiiiiiis.. ini yang gue cari. Ini baru cowo *take pose *merokok dapat menyebabkan kanker, serangan jantung, blablabla..

END

Rabu, Oktober 17, 2012

CA'ANG MUDA

Rabu, Oktober 17, 2012

JADI KETUA STAF KEMENKEU

Sehari setelah pulang dari Basma itu, aku sudah disibukkan dengan aktifitas kuliah yang membosankan tiada akhir. Aku ngga niat masuk kuliah sih hari itu. Tapi, aku kaget banget, soalnya temen-temen aku datang ke kost tanpa persetujuan dari aku. Ya, ialah gue larang. Pas anak-anak pada dateng ke kost kan gue itu lagi mandi. Abis mandi sama beres-beres kita itu berangkatnya bareng. Aku sih oke-oke aja ;)

Di kampus, aku sih ngga telat masuk kuliahnya. Pas banget. Orang pada masuk ya gue juga masuk. Masa gue mau ngamen? Di kelas itu fikiran gue belum ngumpul. Istilahnya ya masih telmi gitu deh.. jadi dari pada gue bosen denger curcolannya dosen gue lebih baik nonton sama temen gue. kalo ngga ya gue smsan sama sohib gue yang lagi kuliah di Medan. Ya, itulah gue. gue itu ngga pernah lupa sama temen yang ngga mau lupain gue. Pulang kuliah kan gue niat mau nangkring di SC. Student Center itu tempat kegiatan mahasiswa gitu. Pusat basecampnya seluruh oraganisasi-organisasi yang ada di Universitas gue. Tapi, pas mau jalan, temen gue malah ngajak gue makan. Sumpah! Bukannya gue pelit ee, tapi emang beneran duit gue udah habis. Buat ongkos aje gue nyerah deh. Tapi, dia malah niat traktirin gue. gue sih segen ya ditraktir orang lain. Rasanya itu kaya, ‘lo kan ditraktir nih sama temen lo. Tapi, lo ngga enak hati nerimanya.’ Sudahlah.. aku memang tidak berbakat dalam berandai-andai. Terus kita makan. Nyantai-nyantai gitulaaah.. Tapi, gue baru inget kalo jam 3 itu gue itu ada pertemuan sama anak-anak Menkeu. Iah.. Sekarang gue itu jadi staf Mentri Keuangan di bidang Usaha Mandiri di Kampus gue. gue sih ada bangga. Tapi, 60% nya itu, atau kebanyakan itu gue fikir itu adalah beban buat gue. Gue ngumpul sih buat sharing doang. Kebetulan mempermasalahkan gallon air minum gue yang ilang. Et! Gue disini bukan mau umbar-umbar masalah pribadi gue ee.. gue disini bukan mau mikirin diri gue sendiri. Nah, kita kumpul nih, cerita panjang lebar sampe topeng yang ngambil gallon air gue akhirnya terlepas dengan sendirinya. Emang dari awal gue ngga suka sama nih orang. Tapi, gimana lagi. dia satu jabatan sama gue. Ya.. terpaksa gue harus jalin kerjasama dia. Gimanapun caranya! Pas kita lagi ngumpul-ngumpul, Mentri Keuangan gue nyuruh kita itu ngumpul bahas masalah anak-anak yang ngga ikut camping Basma kemaren. Soalnya, perjanjian awal itu siapapun yang tidak mengikuti Basma, jabatannya dia itu bakalan dicabut. Tapi, kita sih milihnya dia tetep gabung aja walau kita-kita udah pada disiksa, diazab, tapi kita biarin dia masih magang di BEMU. Kebetulan, dia itu Direktur gue. jadi, karna dia ada masalah gituan yaa jadi Jabatan dia jadi Direktur itu dipindatangankan sama gue. Ia. Gue jadi Direktur Utama di Staf Mentri Keuangan. Sumpah! Ini beban terberat yang ngga pernah gue dapat seumur jagung ini. mati gue kalo gue ngga bisa urusin anggota gue. Semua itu pada ngasih selamat buat gue. gue sih malu banget. Pake di tepukin segala. Pas, Adil mau ngasih selamat buat gue, gue sih bentak dia, niat sih cuma becanda. Cyuus deeh.. tapi, ngga tau ee dia sakit hati apa ngga. Gue harap sih ngga. Soalnya, dia itu Ketua Magang di Bemu, dan gue wakil. Yaaaaaaaaaaaay….

Bahasan kita nambah lagi nih. Kemaren kan ada yang cinlok pas lagi kita kegiatan Basma. Ya jadi anak-anak pada nagih utang kalo misal si cowo, itu Yuanda diterima jadi pacarnya Efrita. Nah, kita pada nagih makan,. Terserah mau makan dimana. Kapan lagi coba ditraktir rame rame gini. Anak kost kaya gue ya MERDEKAAAAA RASSANNYAAAAAA… huhuahaha…

RATED R

Jumat, Oktober 05, 2012

PASPHOTO

Kamis, Oktober 04, 2012

B E M U

Selasa, Oktober 02, 2012

MAPALA LINGKUNGAN HIDUP UPI 'YPTK' PADANG

SALAM RIMBA.. SALAM LESTARI.. *LESTARIII…

Hari ini, aku tak pernah menyangka hal yang selama ini aku tunggu-tunggu, terjadi juga. Aku masuk dalam organisasi MAPALA (Mahasiswa Pencinta Alam). Memang sedari dulu saya suka bergaul dengan alam. Alam adalah tempat dimana semua hal yang tak pernah kau duga itu terjadi. Bisa jadi hal positif dan bisa jadi hal itu negative. It’s so WOW! Jika kamu merasa dekat dengan alam, beban yang dipikul seakan-akan diangkat dan di buang jauh-jauh dan tak pernah kembali. Ini adalah organisasi yang pertama kali aku ikut berpatisipasi didalamnya. Alasan kenapa saya masuk Mapala ini yah.. karna saya merasa ‘inilah diri saya.’ Saya seperti menemukan jati diri saya. Ingat! Ini adalah yang pertama kali bagi saya. Melakukan kegiatan luar biasa di luar sana memang bukan yang pertama kali. Mungkin saya belum beradaptasi. Entahlah.. atau mungkin saya belum terbiasa. Seperti tidur di tenda, membuat api unggun. I know it. Itu memang seharusnya hal yang dilakukan di alam atau hutan jelasnya. Tapi, hal itu sendirilah yang belum terbiasa saya lakukan. Kan ada pepatah ‘ala bisa karena terbiasa.’ Saya bisa, tapi belum terbiasa.

Kata orang banyak, ‘Alam itu kejam.’ Aku tidak percaya alam itu kejam. Itu tergantung bagaimana kita menjalani dan melewatinya. Contohnya, banyak hewan buas di hutan sana. Kita tidak tahu kapan dia akan menyerang kita. Atau alam tidak mengijinkan kita tinggal dengannya. Apa itu yang dikatakan kejam? Apakah kita tidak terfikirkan sebelumnya, bahwa kita sendirilah yang membuat itu semua terjadi. Seperti ada binatang buas, kita sendiri yang memberi signal kalau ‘inilah aku. Makanlah!’ Kenapa saya mengatakan hal yang demikian, contohnya beruang, beruang tidak memakan mangsanya jika sudah tidak bernafas atau telah menjadi bangkai. jika kita lari atau menjauh dari si beruang tadi, secara tidak sadar kita telah memberikan signal bahwa ‘inilah saya! Makanlah! Atau alam yang tidak mengijinkan kita tinggal dengannya. hutan yang liar, sungai kering, pepohonan mati, siapa penyebab itu semua? Siapa lagi kalau bukan kita, manusia. Penebangan liar, membuat polusi udara, itu adalah kita sendiri yang buat. Kita yang menyebabkan hutan kita itu rusak. Jika kita bersahabat dengannya, mungkin ini tidak terjadi.

‘Camping.’ Kalo denger kata camping nih. Rasanya tuh.. kaya kita lagi camping. Entahlah.. aku memang tidak ahli dalam berandai andai. 29 September, tepatnya sabtu malam, anggota Mapala LH (Lingkungan Hidup) mengadakan acara Camping di Ngalau Ribuik, Indarung, Padang, Sumatera Barat. Acara ini sih dibuat untuk silaturrahmi kepada anggota baru. Aku gag sempat berfikir gimana nantinya. aku hanya menjalani apa yang dikonstruksikan oleh senior. Berjalan berkilo-kilo meter, membawa barang yang beratnya dua kipat dari badan saya, mendaki gunung, lewati sungai, mendirikan tenda, mencari kayu bakar, nangkring di depan api unggun. Aku suka suasananya pada saat itu. Mendapat pengalaman yang selalu aku nanti-nanti,dan teman yang selama ini aku cari-cari. Seperti menemukan keluarga baru. Ingin rasanya berbagi kisah kepada pembaca, tapi rasanya sajalah yang dapat saya utarakan. Atau mungkin saya terlalu bahagia yang tak bisa diungkapkan hanya dengan kata-kata. Terima kasih J

SALAM RIMBA.. SALAM LESTARI.. *LESTARIIII

@ngalau ribuik, Indarung, Padang, Sumatera Barat, tempat dimana Mapala-LH camping

Kemah Utama. tempat para senior Mapala stayhome. yang masih anggota biasa kaya gue sama temen-temen gue gag boleh lewat ke situ. gag sopan!

Kemah para anggota baru kaya kita kita nih. ini masih punya cewe. namanya tenda 'dam'. yang cowo tenda 'A.' cuma belum jadi. hihihi

sumber air sudekat. hihihi.. air ini bisa diminum langsung. segeeerrr..

ini anak-anak Mapala-LH yang masih baru. dari sudut kiri atas ada gue, ari, robi, tiara, bang eza, andre, pati, rima, sama fajri. yang duduk di bawah itu dari kiri ada nani, putri, roni, sama rega. hi, teems!

Kamis, Januari 19, 2012

Pelupa? Kamu Bisa Mengatasinya!

Tadi kunci mobil diletakkan di mana ya? Tadi oven sudah dimatikan belum ya? Eh pintu rumah sudah dikunci belum?

Jika Anda biasa melontarkan beberapa pertanyaan di atas kepada diri sendiri, alias seorang pelupa, berikut ini 20 langkah memperbaiki daya ingat.

1. Padatkan
Ketika mengingat-ingat deretan huruf yang panjang seperti 33987643134509, pecahkanlah menjadi: 33 98 76 43 13 45 09.

2. Jangan menjejalkan
Lebih baik memberi ruang pada proses belajar. Contohnya, ketika Anda belajar bahasa asing, jangan mengulang satu kata terus-menerus. Demikian saran dr Chris Moulin dari Leeds Memory Group. Ulangi beberapa kali, dan kemudian lanjutkan lagi, dan kembali lagi nanti.

3. Ciptakan petunjuk
Jika kamu mempunyai kegiatan teratur setiap hari pada waktu tertentu, seperti minum obat, berilah petunjuk dirimu sendiri untuk menolong niatanmu tersebut. Misalnya: “Ketika acara TV ini selesai aku akan meminum obat.”

4. Gunakan gambar
Satu cara untuk mengingat sesuatu, seperti nama orang, adalah menggambarkan wajah mereka. Jadi ketika kamu bertemu Joe Diamond, bayangkan sebuah intan (diamond). Kamu harus lebih kreatif untuk menggambarkan nama orang dengan nama yang tidak biasa.

5. Buat lebih bermakna
Gunakan arti khusus untuk mewakili sebuah fakta atau angka, jika Anda perlu mengingat angka 50110662012, pikirkan jins Levi's, Perang Hastings, atau Olimpiade London.

6. Buatlah lebih pribadi
Buatlah sesuatu yang ingin kamu ingat berhubungan dengan dirimu sendiri. Itu pertolongan mengingat yang plaing baik. Contohnya Blair mulai berkuasa pada tahun 1997, kamu lulus tahun 1997.

7. Metode Kamar Roma
Metode Kamar Roma adalah tentang mengingat rangkaian informasi dengan memvisualisasikan mereka ke dalam sebuah lokasi. Gunakan tempat yang kamu tahu dengn baik, lakukan perjalanan pikiran melewati kamar dalam tatanan yang teratur. Kemudian letakkan informasi dari daftarmu satu per satu ke dalam setiap kamar.

Jadi ketika ingin mengingat Perdana Menteri, tempatkan Harold Wilson di lorong, James Callaghan di ruang keluarga, Margareth Thatcher di dapur dan seterusnya. Pikirkan itu pelan-pelan dan itu akan terus menempel.

8. Rutinitas
Rutinitas yang membosankan adalah teman terbaik ingatan. Letakkan barang-barang tersebut di tempat yang sama di waktu yang lama. Semakin terbiasa, semakin mudah Anda mengingat.

9. Menghafal
Menghafal adalah teknik pembelajaran yang menolong daya ingat - seperti 'Mejikuhibiniu' untuk mengingat warna pelangi. Gunakan frasa untuk mengingat hal, semakin aneh semakin baik.

10. Makan ikan berlendir
Minyak Omega-3 yang ada pada ikan berlendir, dapat membantu kekuatan Anda berkonsentrasi.

11. Konsumsi choline
Choline, asam amino yang ada pada telur, hati, ayam dan kedelai, dapat menjaga otak dan meningkatkan daya ingat. Penelitian terbaru menunjukkan, orang dengan konsumsi choline yang tinggi berhasil menyelesaikan tes daya ingat dengan lebih baik — walau diet kesehatan jangka panjang adalah kunci utama untuk menjaga fungsi otak yang baik, dengan sayuran hijau, buah beri, tomat, kacang dan kecambah adalah makanan yang baik untuk daya ingat.

12. Olahraga
Sebuah penelitian Cambridge University menyebutkan, latihan aerobik teratur seperti jogging dapat meningkatkan daya ingat dengan memicu pertumbuhan neuron baru di otak.

13. Mengajar
Mengajari konsep baru pada orang lain bisa membantu ingatanmu pada hal tersebut. Jadi berikan mata kuliah kecil untuk temanmu ketika kalian berdua belajar untuk tes yang sama.

14. Berpikiran positif
Menurut ahli kesehatan Harvard, stereotipe negatif tentang penuaan membuat daya ingat menurun. Jadi orang tua menghasilkan nilai yang tes daya ingat yang buruk ketika dihadapkan pada pernyataan pesimis tentang usia dan kekuatan otak — dan lebih baik ketika mendengar pesan untuk menjaga daya ingat tetap kuat hingga pensiun.

15. Gunakan seluruh inderamu
Makin banyak indera yang kamu gunakan ketika mengalami suatu kejadian, semakin mudah Anda mengingatnya nanti. Contoh, penciuman bisa secara cepat mengembalikan kenangan masa lalu. Jadi mulailah mengendus.

16. Catat
Gambar atau tulislah informasi yang ingin diingat.

17. Pengulangan
Ketika kamu ingin mengingat hal baru, ulangi dengan keras. Contohnya jika kamu baru diberitahu nama seseorang, panggil nama mereka ketika berbicara dengan orang tersebut.

18. Tantang dirimu sendiri
Beraktivitas memerlukan konsentrasi. Bergabunglah dengan klub membaca, teka-teki silang atau mencoba resep masakan baru. Kegiatan apapun yang menggunakan otak akan menolongmu untuk menjaga bakat hingga tua nanti.

19. Tulis, jangan ketik
Jari Anda mungkin akan kikuk menggunakan alat tulis ketika sudah terbiasa mengetik, namun menulis dengan tangan dapat membuat otak memproses informasi dengan lebih baik. Jadi ketika belajar hal yang baru, tulislah.

20. Meditasi
Penelitian AS menunjukkan, pengobatan harian mempertebal bagian otak cerebral cortex, yang bertanggungjawab membuat keputusan, perhatian dan daya ingat. Cobalah melakukan teknik mengosongkan pikiran, berfokus pada sebuah gambar, suara atau napas Anda sendiri.

Rabu, Januari 18, 2012

Membuat Rambut Agar Terlihat Sehat dan Indah

Rabu, Januari 18, 2012

Cara membuat otak anda berpikir lebih cepat

Ambillah dosis EPA secukupnya
EPA adalah bahan kimia dalam minyak ikan yang merupakan makanan bagi otak, setiap orang pasti sudah mengetahuinya, jadi mengapa tidak memberikannya kapsul minyak ikan setiap hari untuk meningkatkan kekuatannya. Riset menunjukan bahwa minyak ikan dapat memfasilitasi peningkatan aktivitas pada otak, memperlancar peredaran darah, meningkatkan memori dan konsentrasi.

Seks secara teratur
Berhubungan seks dapat melepaskan senyawa kimia yang dapat meningkatkan kekuatan otak, menurut buku terkini “Teach yourself. Training your brain” yang ditulis oleh pengajar senior dan seorang ahli biologi. Seks adalah bentuk sempurna dari latihan yang juga meningkatkan peredaran darah ke otak. Ia dapat mengurangi stress dan ketegangan yang menurunkan efisiensi kinerja otak.

Kerjakan sebuah teka teki
Teka-teki silang, Sudoku atau yang lainnya dapat membuat otak Anda tetap pada kondisi terbaik. Sama seperti otot, jika Anda tidak berlatih secara reguler, ia akan kehilangan kemampuannya untuk bekerja secara maksimal.

Pergi berjalan kaki
Tidak ada yang dapat mengalahkan udara segar yang dapat menyegarkan pikiran yang dapat mengurangi percakapan mental yang mengganggu logika dan pikiran konstruktif. Sebuah perjalanan di pinggiran kota, dekat sungai atau sekedar di taman akan membantu Anda menyingkirkan awan kelabu dan membantu pikiran Anda tetap jernih.

Mempelajari bahasa baru
Mempelajari bahasa baru dapat sindrom dementia (kemunduran otak) sampai dengan empat tahun menurut artikel yang dimuat pada New Scientist. Alasan pasti untuk hal ini belum diketahui, namun dipercaya bahwa ia memiliki hubungan erat dengan peningkatan perdaran darah dan koneksi saraf yang baik.

Tertawa
Tawa bukan saja merupakan obat terbaik, ia juga dapat meningkatkan fungsi otak dan menstimulasi kedua sisi otak pada saat yang bersamaan. Pastikan Anda tertawa setiap harinya.

Menjadi kreatifif
Melukislah atau pelajari alat musik yang baru, bergabunglah dengan kelas kesenian walaupun Anda yakin Anda payah dalam hal tersebut. Menjadi kreatif memungkinkan Anda untuk menemukan solusi baru untuk permasalahan yang sudah lama dan meningkatkan kesadaran pada saat yang bersamaan.

Belajar melempar barang
Riset dari Universitas Regensburg di Jerman memindai otak dari seorang juggler (pemain sulap yang melemparkan barang) dan menemukan bahwa kegiatan ini dapat meningkatkan struktur otak. Setelah berlatih selama tiga bulan, otak akan menunjukan peningkatan signifikan pada dua bagian, yaitu bagian mid-portal dan posterior intraprietal sulcus kiri.

Berhubungan dengan sifat keanak-anakan Anda
Einstein pernah berkata bahwa imajinasi lebih penting daripada pengetahuan dan ia menggunakannya pada beberapa eksperimen yang akhirnya membuatnya menemukan perhitungan paling terkenal sepanjang masa (E=MC2).

Cobalah lihat anak-anak, mereka penuh dengan imajinasi, dan mereka belajar lebih banyak pada tahun-tahun awal kehidupan mereka lebih daripada apa yang kita pelajari selama satu dekade. Bebaskan pikiran Anda dari penjara pikiran “seorang dewasa”, Anda akan menemukan cara berpikir yang belum pernah ada sebelumnya, Anda mungkin akan membuat penemuan besar yang berikutnya.